Gastles verborgen suikers

Beter (W)eten Voorlichtingen vindt het belangrijk dat jongeren over de juiste kennis beschikken om gezonde keuzes te maken. Vanuit het door de provincie Noord-Holland gesubsidieerde project NH Food werken zij aan een project waarbij ze jongeren bewust willen maken van het voedsel dat op hun bord ligt én deze jongeren enthousiast willen maken voor een opleiding gericht op de voedingssector.
Sil heeft al een mbo opleiding tot voedingsvoorlichter aan het Clusius college in Alkmaar gevolgd.  Zijn missie is om mensen bewuster te maken van de effecten van voeding en lifestyle op de gezondheid, zodat zij met de vergaarde kennis betere keuzes kunnen maken in hun dagelijks leven.

Tijdens deze interactieve voorlichting is hij ingegaan op de volgende vragen:

  • Wat is suiker?
  • Waarom is toegevoegd suiker ongezond?
  • Hoe zit het met natuurlijke suikers en E-nummers?
  • Wat zijn gezonde alternatieven?


Ook mochten de leerlingen zelf aan de slag door te kijken hoeveel suikers er in verschillende tussendoortjes zitten. Een leuke en interactieve les waar de leerlingen enthousiast aan hebben deelgenomen!

< Terug naar overzicht
Top